Breus, Michael - Spite, pite, dýchajte

0% (0 hodnocení)

Jazyk: slovenský
Počet stran: 320
Rok vydání: 2026
Vazba / Podoba: Pevná bez přebalu lesklá
Sortiment:
Nakladatelství: Vydavateľstvo TATRAN, spol. s r.o.

444 Kč

Skladem

katalogové číslo:	0490628
EAN:	9788022218337
e-shop:
Vydavatel:	Vydavateľstvo TATRAN, spol. s r.o.
cena bez DPH:	444 Kč
cena vč. DPH:	444 Kč

popis

parametry

soubory a odkazy

Dosiahnuť dobré zdravie vôbec nemusí byť komplikované

Spánok, hydratácia a dýchanie sú základom života a ich jednoduchou úpravou dokážeme výrazne ovplyvniť svoje zdravie a duševnú pohodu.

Doktor Michael Breus sa v knihe Spite, pite, dýchajte s nami podelí o najnovšie vedecké poznatky týkajúce sa troch biobehaviorálnych návykov, ktoré sú základom jeho inovatívnej stratégie optimalizácie spánkových, hydratačných a dýchacích návykov.

Revolučný trojtýždňový plán doktora Breusa je natoľko jednoduchý, že vás ničím neodradí a budete ho ochotne dodržiavať. Už po niekoľkých dňoch sa začnete cítiť lepšie po telesnej, duševnej i emočnej stránke a vydáte sa na cestu k dosiahnutiu trvalej rovnováhy celého organizmu.

Jazyk	slovenský
Rok vydání	2026
Autor	Breus, Michael
Vazba / Podoba	Pevná bez přebalu lesklá

Diskuze je prázdná.

přidat příspěvek do diskuze