Menu
košík
0
kategorie
Knihy
Harrison, Eric - Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli

Harrison, Eric - Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli

0% (0 hodnocení)
Jazyk: český
Počet stran: 160
Vazba / Podoba: Brožovaná bez přebalu lesklá
Sortiment:
Nakladatelství: GRADA Publishing, a.s.
200 Kč
Skladem
ks
katalogové číslo: 0115465
EAN: 9788024737683
e-shop:
Vydavatel:GRADA Publishing, a.s.
cena bez DPH:200 Kč
cena vč. DPH:200 Kč
popis
parametry
soubory a odkazy
Schází vám ve shonu všedního dne pocit uvolnění? Nemůžete meditovat, protože jste příliš zaneprázdnění či ve velkém stresu? Pak je tato kniha určena přesně vám. Najdete v ní mnoho rychlých meditativních cvičení, od půlminutových až po pětiminutové, které vám pomohou významně omezit pocit stresu, zlepšit vaše zdraví a získat více energie. Tato meditativní cvičení jsou snadno naučitelná a velmi efektivní. Můžete díky nim meditovat kdykoliv a kdekoliv - během chůze, jídla, práce, při čekání, cestování či dýchání... Pomohou vám žít "tady a teď" a více si užívat života. Autor, který je nejuznávanějším australským učitelem meditace, tato cvičení už naučil tisíce lidí, kteří by nikdy neměli čas či trpělivost pro delší meditace.
Jazykčeský
AutorHarrison, Eric
Vazba / PodobaBrožovaná bez přebalu lesklá
Diskuze je prázdná.
přidat příspěvek do diskuze